Zeit- und Selbstmanagement in der Selbstständigkeit

Inhalte der Fortbildung im Detail:

Neben Wissen darüber, wie unser Gehirn funktioniert, wie wir aus der Stress-Spirale aussteigen und unsere Ziele wieder mit Leichtigkeit in den Fokus rücken können, gibt es Gedankenimpulse und Übungen zum Mitnehmen, sowie konkrete Techniken zum Sofort-Ausprobieren. Damit „selbständig“ nicht mehr „selbst und ständig“ sondern „selbstbestimmt und ständig im Einklang mit Dir selbst“ heißt.

Für wen eignet sich dieser Vortrag?

Menschen, die vor lauter ToDos gelegentlich den Überblick verlieren, auch: Pädagogische Fachkräfte, Führungskräfte, Selbstständige, Familienbegleiter*innen

Methodik der Fortbildung:

• Theorie